Salade de Petit Épeautre du Velay à la truite et agrumes

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Recette

Ingrédients pour 4 personnes

Voici la liste des ingrédients pour réaliser la recette proposée.

Ingrédients :

  • 250 g de Petit Épeautre du Velay 10 minutes Sabarot
  • 200g de TRUITE ARC EN CIEL ELEVAGE DES PYRÉNÉES FUMÉES
  • 1 pamplemousse
  • 2 oranges
  • 1 petit oignon rouge
  • 1/2 poivron rouge
  • 1/2 botte de ciboulette
  • Le jus d’1 citron vert
  • 5cl de vinaigre balsamique
  • 10cl d’huile d’olive

  • Faites cuire 250 g de Petit Épeautre du Velay cuisson 10 minutes dans de l’eau bouillante salée. Égouttez et laissez refroidir.
  • Pendant ce temps, taillez 200g de truite en petits cubes.
  • Pelez 1 pamplemousse et 2 oranges puis levez les segments et taillez-les en petits morceaux.
  • Ciselez finement 1 petit oignon rouge, épluchez 1/2 poivron rouge et taillez-le en petits cubes. Émincez 1/2 botte de ciboulette.
  • Mettez dans un plat le Petit Épeautre du Velay, la truite, les agrumes, l’oignon, le poivron et la ciboulette.
  • Pressez ensuite le jus d’1 citron vert, ajoutez 5cl de vinaigre balsamique et 10cl d’huile d’olive.
  • Mélangez bien et assaisonnez suivant votre goût. Servez frais.